感染症
「診察による子宮頚がん検診が苦手だった」
最近、嬉しいお言葉をいただきました。 毎年の健康診断の時に検診センターを通じて、アイラボの自己採取型子宮頸がん検査を受け...
セルフケア:首肩スッキリのついでに乳がんセルフチェック
セルフケアは自分の体をしっかりと認識して、受け止めて、改善できる、何よりの予防医療だと思っています。まずは自分自身をしっ...
セルフケア:陰部のむくみに”ゆるリンパマッサージ”
なんだか陰部がむくんでいる気がする、腫れぼったい気がする、それはリンパの流れが悪いせいかも!リンパの流れが悪くなると、ど...











