膣内フローラ
膣の中がニオう、イカ臭い！
膣の中がニオう、イカ臭い！それは性病の可能性もあるけど、ガルドネラ菌の繁殖による一過性の膣炎がほとんど。慢性化すると細菌性膣炎になって治療が必要になることもあるけど、大抵は体調管理、免疫力アップで自然治癒できます。焦らずじっくりと、体にいい食事、適度な運動、十分な睡眠を心がけてゆっくりしっかり根本から治しましょう。・・・
膣内フローラの乱れでガルドネラ菌が繁殖！
ガルドネラ菌とは膣内フローラ中に常在菌の一つですが、悪玉菌です。疲れやストレス、抗生物質などの薬剤により膣内フローラが乱れるとまず元気に繁殖し始めるのが、このガルドネラ菌。ガルドネラ菌が増え始めると、おりものの量が増える、おりものが魚くさい・イカ臭いといった不快な強いニオイになるなどの症状が見られる場合があります。・・・
俺のかぶれ、原因は彼女のおりもの？
『彼女とセックスをすると、俺のペニスがかぶれるんです。彼女は性病か何かあるのですか？』検査の結果はカンジダ。カンジダは皮膚や粘膜に真菌というカビの一種が感染してしまう感染症で、性病や性感染症ではありません。カンジダは痒みを引き起こすことが多いので、今回の男性の悩みにも一致しますね。彼女がカンジダで辛い思いをしている時や治療中は少し彼女の膣内フローラを元気にしてあげるチャンスを与えてあげてくださいね。・・・
魚臭いおりものが気になって産婦人科受診
魚くさいおりものが気になるようになって産婦人科に受診しても安心できない理由として、不安に思っていることを医師に伝えられなかった、聞けなかった、検査をしたけどなんの検査をしたのかわからない、大丈夫と言われた、何もないと言われたけど症状が続いている気がする、などが。不安なことは受診前にリストアップして準備をしましょう。・・・
ガルドネラ菌
ガルドネラ菌は膣の常在菌として誰の膣にも普段から存在している菌です。身体が元気で膣内フローラのバランスが取れている時は善玉菌の乳酸菌などに抑制されて、静かに存在しています。頑張りすぎて体調を崩したり、膣内フローラのバランスが乱れたりすると急激に増殖してしまいます。ガルドネラ菌は魚やイカ臭いおりものの原因にも。・・・
おりものの匂い
おりものの匂いは膣の環境によって変わってきます。膣内フローラという膣内環境を保つ常在菌のバランスを健康に保つことで、膣の中をきれいに保とうとするのが『膣の自浄作用』です。膣の環境が悪い場合、おりものの匂いが強くなり、腐った魚やイカの様な匂いになってきます。細菌性膣症とともに、クラミジアや淋病が潜んでいる場合もあります。・・・
魚臭いおりもの 産婦人科に行くべき？
魚臭いおりもの の原因となる時に心配になるのは細菌性膣症、カンジダ、トリコモナス、淋病、クラミジア、まれに子宮頸がんなどが考えられます。その中で一番多いのは膣内フローラの乱れによる細菌性膣症が魚臭いおりものの原因です。細菌性膣症は病気ではありませんが、かくれたクラミジアや淋病などの病気の可能性もあるので一度検査をしておくと安心でしょう。・・・
セルフケア：麹料理のお気に入り紹介 Vol.4
もうすぐクリスマス。クリスマスといえばチキンの丸焼き！というのはうちだけでしょうか？今日もクリスマス前ということでガッツリお肉でいっちゃいましょう。今回は左側のチキンの丸焼きだよ！え、さすがに麹じゃないでしょ？と思ったあなた！！！甘い！私はなんでも麹ですよ〜〜〜。もちろんチキンの丸焼きだって塩麹で下ごしらえです！・・・
セルフケア：醤油麹の作り方
腸活と膣活に欠かせない麹たち。元気な腸内フローラは、膣やデリケートゾーンのフローラも健康的なバランスにしてくれます。腸内フローラが整うと、お通じが良くなるだけではなくお肌も綺麗になったり、炎症が落ち着いたりといいことづくしです。私は麹を積極的に取り入れるようになってから、間違いなくデリケートゾーンの調子がよくなりました。今日は私の醤油麹の作り方を紹介します。・・・
男性必見！ガルドネラ菌による彼女の症状
彼女の膣の奥からにおってくる、生臭いような、魚臭いような、イカ臭いような不快なにおい。普段はあまり感じないから気にしていないけど、オーラルセックス中に膣の奥からにおってくる、挿入後のコンドームがくさい。このような経験がある男性は少なくありません。ガルドネラ菌による細菌性膣症の症状の可能性があります。彼女のそんな症状に気がついたらどうするのがいいのでしょうか。・・・
セルフケア：麹料理のお気に入り紹介 Vol.3
麹料理だからといって、いかにも健康的っぽいものだけではありませんよ！我が家では夕飯の食卓でスペアリブの出現率が高い！こんなスペアリブだって、こっそり麹を取り込んであります。そして、麹を使うようになってからさらにお肉ほろほろ、骨からほろほろ落ちてしまうような美味しいスペアリブができるようになりました！麹で美味しくデリケートゾーンのセルフケア！・・・
セルフケア：麹料理のお気に入り紹介 Vol.2
時短、洗い物も最小限で腸内環境だけでなく血糖値まで考えたセルフケアシリーズの朝ごはん紹介。麹菌を上手に簡単に取り入れていくことで、腸内環境が改善されます。健康な腸内環境は健康な膣内環境、より快適なデリケートゾーンの環境も作ってくれます。もともと好きな食べ物で血糖値の上昇が緩やかなものを朝ごはんに選んで食べているだけです。・・・
セルフケア：麹料理のお気に入り紹介 Vol.1
はい、どうぞ！「醤油麹の焼きおにぎり、バターと黒胡椒のせ」！！！麹を毎日の食生活に取り入れてから、本当にデリケートゾーンの調子が嘘のように改善して、かなり快適に過ごせるようになってきたので、これはもう病みつき！楽しんで取り組んでいるから全く苦じゃないし、満足ホルモンもいっぱい出ておなかも心も、とっても満たされるのです。・・・
麹で腸と腟のセルフケア
私の膣活、膣内フローラ活史上すごく効果的だと思えるもう一つのセルフケアをご紹介したいと思います。そう、それは麹との出会い。麹を積極的に取るセルフケアを始めてから善玉菌が増えたから、膣の中の環境が良くなって悪玉菌が減り、膣の自浄作用が落ち着いたのだとしか考えられない。本当にびっくりの効果でした。もうこれはやめられない。・・・
