性病/性感染症
セルフケア:首肩スッキリのついでに乳がんセルフチェック
セルフケアは自分の体をしっかりと認識して、受け止めて、改善できる、何よりの予防医療だと思っています。まずは自分自身をしっ...
子宮頸がんの原因は「やりすぎ」?
一昔前(かれこれ25年くらいになるでしょうか)までは、子宮頸がんの原因は子宮頸部にある組織のSCジャンクションと言われる...
セルフケア:陰部のむくみに”ゆるリンパマッサージ”
なんだか陰部がむくんでいる気がする、腫れぼったい気がする、それはリンパの流れが悪いせいかも!リンパの流れが悪くなると、ど...
厚労省HPVワクチンリーフレット徹底解説!
HPVワクチンを公費で受ける対象:小学校6年生から高校1年生までの女子、および国が推奨していなかった期間に接種を逃してし...











