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検査士ダイヤリー

アイラボの細胞検査士たちの日々の想いを綴ったブログです。無料相談であった内容から病気の説明、思ったこと、いろいろつぶやいています。

醤油麹の作り方

セルフケア:醤油麹の作り方

腸活と膣活に欠かせない麹たち。元気な腸内フローラは、膣やデリケートゾーンのフローラも健康的なバランスにしてくれます。腸内フローラが整うと、お通じが良くなるだけではなくお肌も綺麗になったり、炎症が落ち着いたりといいことづくしです。私は麹を積極的に取り入れるようになってから、間違いなくデリケートゾーンの調子がよくなりました。今日は私の醤油麹の作り方を紹介します。・・・

検査士ダイアリー 男性必見!ガルドネラ菌による彼女の症状

男性必見!ガルドネラ菌による彼女の症状

彼女の膣の奥からにおってくる、生臭いような、魚臭いような、イカ臭いような不快なにおい。普段はあまり感じないから気にしていないけど、オーラルセックス中に膣の奥からにおってくる、挿入後のコンドームがくさい。このような経験がある男性は少なくありません。ガルドネラ菌による細菌性膣症の症状の可能性があります。彼女のそんな症状に気がついたらどうするのがいいのでしょうか。・・・

セルフケア:麹料理のお気に入り紹介 Vol.3

セルフケア:麹料理のお気に入り紹介 Vol.3

麹料理だからといって、いかにも健康的っぽいものだけではありませんよ!我が家では夕飯の食卓でスペアリブの出現率が高い!こんなスペアリブだって、こっそり麹を取り込んであります。そして、麹を使うようになってからさらにお肉ほろほろ、骨からほろほろ落ちてしまうような美味しいスペアリブができるようになりました!麹で美味しくデリケートゾーンのセルフケア!・・・

アメリカでのHPVワクチンは9歳からの男女に

アメリカではHPVワクチンは「9歳から12歳まで、男女ともに」を推奨

今回は積極的にHPVワクチンのガーダシル9の接種が行われているアメリカの小児科医に親子で直撃質問をしてみた様子をシェアしました。HPVワクチンは予防接種やワクチンの中でも特に副反応が問題視されているので、なかなか接種するかしないかの決断は難しいと思います。小学4年男子とともにアメリカの小児科医にガーダシル9について質問したのでみなさんの参考になればと思います。・・・

検査士ダイアリー セルフケア:麹料理のお気に入り紹介

セルフケア:麹料理のお気に入り紹介 Vol.2

時短、洗い物も最小限で腸内環境だけでなく血糖値まで考えたセルフケアシリーズの朝ごはん紹介。麹菌を上手に簡単に取り入れていくことで、腸内環境が改善されます。健康な腸内環境は健康な膣内環境、より快適なデリケートゾーンの環境も作ってくれます。もともと好きな食べ物で血糖値の上昇が緩やかなものを朝ごはんに選んで食べているだけです。・・・

検査士ダイアリー 彼女がイカ臭い原因は性病?

彼女が「イカ臭い」原因は性病?

彼女の陰部がイカ臭い!体臭?性病?気持ち悪いからもうやめよう。本当は大好きな彼女をこんなことで放り出してしまわないように、今日は彼女の陰部がイカ臭い時に知っておくべきことをお伝えしようと思います。膣の中に雑菌や悪玉菌が繁殖してしまっていることにより、イカ臭い、腐った魚臭い、生臭い、と表現されるにおいを発してしまうのです。・・・

検査士ダイアリー セルフケア 麹料理

セルフケア:麹料理のお気に入り紹介 Vol.1

はい、どうぞ!「醤油麹の焼きおにぎり、バターと黒胡椒のせ」!!!麹を毎日の食生活に取り入れてから、本当にデリケートゾーンの調子が嘘のように改善して、かなり快適に過ごせるようになってきたので、これはもう病みつき!楽しんで取り組んでいるから全く苦じゃないし、満足ホルモンもいっぱい出ておなかも心も、とっても満たされるのです。・・・

検査士ダイアリー 旦那としかしていないのにクラミジア感染

旦那としかしていないのにクラミジアに感染したのは浮気⁈

結婚してから旦那さんとしかしていないのに、急におりものや腹痛などからクラミジア感染が発覚。自分のクラミジア感染の原因は旦那さんの浮気?自分は浮気なんかしていない。旦那さんとしかしていないのにクラミジアってどういうこと?身に覚えのないクラミジア感染が発覚したときにどうするべきか、それは本当に浮気なのかまとめてみました。・・・

検査士ダイアリー 麹でセルフケア

麹で腸と腟のセルフケア

私の膣活、膣内フローラ活史上すごく効果的だと思えるもう一つのセルフケアをご紹介したいと思います。そう、それは麹との出会い。麹を積極的に取るセルフケアを始めてから善玉菌が増えたから、膣の中の環境が良くなって悪玉菌が減り、膣の自浄作用が落ち着いたのだとしか考えられない。本当にびっくりの効果でした。もうこれはやめられない。・・・

検査士ダイアリー セックス後のおりものは性病?

セックス後のおりものは性病?

  セックスの後におりものが増えるとちょっと心配になりますよね。セックスしたし、もしかしたら性病?という不安が一気に込み上げて来ちゃいますよね。特に初めての相手だったりしたら、、、不安ですよね。   セックス後のおりもの・・・

検査士ダイアリー 陰部のむくみにゆるリンパマッサージ

陰部のむくみに”ゆるリンパマッサージ”

なんだか陰部がむくんでいる気がする、腫れぼったい気がする、それはリンパの流れが悪いせいかも!リンパの流れが悪くなると、どうしても老廃物もリンパ節にたまりがちに。すると、膣や外陰部で戦っているリンパの行き場がなくなり、その場の陰部に停滞しているイメージ。ちょっと恥ずかしいけど、ゆるリンパマッサージの様子を動画にしてみました。・・・

検査士ダイアリー ガルドネラ菌が原因の病気

ガルドネラ菌が原因の病気?

ガルドネラ菌(膣ガルドネラ)は膣内の常在菌フローラ(膣内フローラ)の一つの菌です。でも、乳酸菌やデーデルライン桿菌と違って膣を綺麗で健康な状態に保ってくれる善玉菌ではありません。ガルドネラ菌は悪玉菌です。 膣内フローラが乱れる原因は肺炎や中・・・

検査士ダイアリー あそこのニオイが臭いのは病気?

あそこのニオイが臭いのは病気?

  デリケートゾーンのニオイ、気になる方は多いと思います。女性のデリケートゾーンはヒダ状のの湿った組織が重なっている状態で、さらに尿道口や肛門がすぐ近くなので、雑菌が入り込んで繁殖しやすくなっています。 さらに、おりものが出ている・・・

検査士ダイアリー 性病検査はどれくらいの頻度で受けるべき?

性病検査はどれくらいの頻度で受けるべき?

  性感染症の検査は健康診断や人間ドックのように定期的に受けるという習慣も認識もないため、いつのどんなタイミングで、どんな頻度で受ければいいの?なんで症状もないのに性感染症の検査を受ける必要があるの?と思われますよね。 性病検査を・・・

検査士ダイアリー クラミジアで不妊になる理由

クラミジアで不妊になる理由

  結婚をしてからなかなか妊娠できない。そんな時の検査で過去のクラミジア感染が原因かもしれないということが判明することがあります。 過去のクラミジア感染がどのように不妊症という結果になってしまうのでしょうか? クラミジアという病原・・・

性病(性感染症)の郵送検査キットの解説

アイラボの性病(性感染症)郵送検査キットの解説

性感染症検査を郵送検査の検査キットでするって、ちょっとどんなものなのか不安が多いですよね。どんな検査キットが送られてくるんだろう、どうやって検査するんだろう、そんな不安があったらなかなか検査を受けられないと思うので、アイラボの検査キットにつ・・・

台風の影響に関するお知らせ

台風の影響に関するお知らせ

台風の影響により、一部地域では、商品のお届け遅延や引き取りができない状況が発生しております。 以下、佐川急便のサイトでの情報です。 ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。   台風9号、10号による・・・

検査士ダイアリー HPV感染は性感染症じゃないけど彼に伝えるべき?

HPV感染、異形成、原因は彼氏?

『「セックスをするようになったら子宮頸がん検診を受けるように」 そんな事をどこかで聞いた気がする。だから、子宮頸がん検診を受けてみたら、異形成が見つかった。それはHPV感染によるもので、子宮頸がんの手前の状態だということを産婦人科の先生から・・・

検査士ダイアリー 子宮頸癌は「やりすぎ」?NO!

子宮頸がんの原因は「やりすぎ」?

一昔前(かれこれ25年くらいになるでしょうか)までは、子宮頸がんの原因は子宮頸部にある組織のSCジャンクションと言われる、表皮細胞が強い肌の細胞と弱い粘膜の細胞の境目に外的刺激(セックスによる擦れ)が与えられることによって細胞が異変を起こし・・・

検査士ダイアリー 郵送検査キットでエチケット検査

性病は郵送検査キットで気軽にエチケット検査

新しいパートナーとより親しい仲になる前に、もしくは風俗を利用する前に、エチケット検査していますか?まずは自分に性感染症がないことを確認していますか? 性感染症(性病、STDやSTIとも言います)は症状がほとんどなく、あっても軽度でどれもよく・・・

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